昔の友達数人に会いました。 22歳から一度も会っていない友達もいました。 でもみんな、軸は変わってなくて、 変わってないまま素敵な大人になっていました。 何年も何年も続くご縁は素敵だなと思ったし、 その仲間にいれてもらえる自分は幸せ者だなぁと思い…

ひたちなか海浜公園と言えば、 水色の花畑が有名ですが、 今は紅葉を待つコキアがきれいです。 赤くなったらまた人がたくさんになるのかな。 人が少ない今も、空の青とグリーンが素敵でした。

帰り道、ほんの少しの隙間から月が見えました。 今日は満月。 今月も元気で過ごせたことに感謝。 今は元気に毎日過ごせることが一番大切です。

"美しく”というテーマを持って本を読む 読書日記を書き出して、もうすぐ2年。 読書が習慣になってからは3年くらいでしょうか。 「どんな本を読むんですか？」 と聞かれても、 「いろいろです。」 という漠然としたことしか答えられませんでした。 その時、そ…

朝から壁にのぼり、 いくつかのチャレンジが成功！ ボルダリングの面白さは、 成功したときのあの感激を味わえるからだと 改めて感じました。 できなかったことができるようになったというあの感覚、 いくつになってもいいものです。 そして、午後は久しぶり…

初めてスポーツバーに行き、 代表戦を観戦！ 点数が入ると、隣にいたグループの 人たちとハイタッチ。 そして勝利！ 日本人として応援できた気がします。

早速行ってみた 先日から気になっていた横浜駅にできるという新しいカフェ 「ザ・ロイヤルカフェ横浜」 伊豆観光列車「THE ROYAL EXPRESS（ザ・ロイヤルエクスプレス」とのコラボ ということは、どこかの記事で見ていたのですが、 いったいどこにできるのか…

知り合いの人にオススメしてもらった100均グッズで、 ピアスを整理しました。 とってもスッキリ！ そしてカラフル、虹色でテンションもあがります。

ここ数日、やっと夏らしい天気！ 昨日は早めに布団に入り、ぐっすり寝て、 平日と同じ時間に起きて、 お掃除、お洗濯。 そして、これから壁に向かいます。 そろそろ克服したいルートがひとつあり！

色の効果で若返り・・・かも？ 昨日はお友達のお誕生日。 もう10年以上の付き合いになる（ということが昨日わかった） 大切なお友達。 去年もお友達の誕生日当日にお食事をしました。 去年の写真あるかなと思って探したところ・・・残っていました。 今年も…

やっときた！青空！

「大人の友情」 いろいろな視点があると思うけど、 私がいろんな人から意見を聞きたいなぁと 思うのは、「男女の友情」について。 河合先生の「大人の友情」を読んでも、 そのあたりいまひとつはっきりしない。 で？結局男女の友情は成り立つんだろうか？ 恋…

いつもより高いハイヒールを履いた日は、 「走らない、おしとやかに、ゆったりと」 って思って家を出る。 自分の状況や気持ちによって、 履く靴を変えることは、 気持ちを切り替えるのにいい手段だなと思う。 今日はいつもより高めの靴を履いて、 余裕を持っ…

7年前の自分と会う 先日会社で過去の資料をいろいろと探していたところ 7年前に自分が作っていた資料を見つけた。 どんなこと書いていたのかな・・・とファイルを開いてびっくり。 かなり細かく表やグラフが書かれていて、 それが1か月ではなく何か月にも渡…

さっき天気予報で、夏はこのまま終わるかもと言っていた。 寂しいなぁ。

今日はちょっとびっくりするしつもんをされた。 「どうしてそんなにありがとうって言ってくださるんですか？」 ありがとうの理由か… 助けてもらったからありがとうって言っただけなんだけど…とちょっと戸惑った私。 でも、ありがとうって思った理由はいくつ…

楽しかった思い出や、 なりたい自分のイメージを書くと 幸せになれるという千年ノート。 これまで「消せるペン」で書いていたのですが、 最近なんだかしっくりこなくて、 思いきって万年筆を購入。 万年筆なんて、何年ぶりに持っただろう。 いくらくらいのも…

最近、「気持ちよく話せるな」 と感じさせる人ってどんな人かなと考えている。 「はい」 「ありがとう」 が素直に心から言える人。 こういう人って、 変にプライドがなくて、 相手を尊敬する気持ちを常に持っている人ではないかと思う。 さて自分は…？ 相手…

今日は母と二人でご先祖様を見送りました。 あいにくの雨だったけれど ちゃんとお見送りできてよかった。 ご先祖様にはお願いはしないで感謝するって、 テレビや本で見たり聞いたりしたけど、 今日は少しだけお願いをしてしまいました。 みんな笑顔で楽しく…

何やら聞き覚えのないきれいな音色が 聞こえてきたので、 母に何の音か聞いたところ、 「こおろぎよ」 とのこと。 梅雨が明けてから、 ずっとすっきりしないお天気が続いていますが、 季節はもう秋なんですね。 暗くなるのもずいぶん早くなりました。 8月も…

まだホールドから滑って落ちたことはないのに、 ホールドが小さくなり、 高い場所になると急に身体が固くなって 思うように動かない。 この恐怖、一体どこからくるものなのか。 恐れずどんどんのぼっていく人をみると、 自分は弱いなぁと思う。 今日も何度も…

8月のテーマは「美しく」 そのテーマに合った本を読んでいます。 3冊ほど読んだところで思ったことは、 「なりたい自分は自分で作っていくもの」 だということ。 そして「願い」は、 「叶うのを待つのではなく、掴みにいくものなんだ」 と思い始めています。…

最近気づくと空を見てます。 もうすぐ満月。 満月には感謝を。

これが私のボルダリング用シューズ。 ボルダリングは、小さめの靴を履きます。 小さなホールドに、 足の親指だけで乗るとかするので、 バレエのトウシューズのように、 靴の中で足の指が少し折れた状態になるのが 理想的。 レンタルシューズでだいぶ慣れたの…

今月のテーマは「美しく」 なので、美しくをテーマに本を読んでいますが、 どの本にも 「なりたい自分をイメージすることが大切」 と書いてあります。 私もなりたい自分を千年ノートに書いていますが、 ノートを始めた頃は、 美しくかっこいい米倉涼子さん。…

春から始めたボルダリング。 先月地元駅にボルダリングジムができ、 いつでも通えるようになったし、 もうだいぶたくさんジムにも通ったし… まだまだのぼれない壁がたくさんある。 だから、ついに自分のシューズを買った。 新しいグッズが増えると気持ちが変…

先月から始めた朔日参り。 昨日の夜に天気予報を見たら、 雨の予報だったので、 どうしようかと思いましたが、 家を出たら太陽が出ていました。 先月と同じ伊勢山皇大神宮へ。 こんなに近くにパワーのある神社があるなんて、 ラッキーだなと思います。 朝早…

戻ってきた太陽！ 朝からとっても暑いけど、 週の始まりに太陽からのパワーをたくさんもらって、 今日も頑張ろう！！

7月もあと1日。 昨日は大雨だったから今日は太陽を期待したけれど なかなか夏らしい太陽はでない。 「カンカン照りはいやだ～」と言いつつ やっぱり夏はカンカン照りくらいでないとつまらない。 太陽戻ってこーい！！

ドレスセラピーの影響もあって、 来月は自分の誕生月ということもあって、 8月は「美しく」をテーマにして本を読んで見ようと思いました。 そして・・・ブックオフで大人買い。 ドレスセラピーの先生にお会いして、 見た目はとても大切だと思ったし、 見た目…