目次 準備の2日間でマイナス１kg 酵素があれば、生きていくための栄養は問題なし 気分が安定するのは血糖値のせい？ 準備の2日間でマイナス１kg 準備期間の2日間が無事に終わり、今日から3日間は酵素のみの生活。1月頃からの食べ過ぎで体重が増加傾向だった…