力の使い方、身体の使い方
今日はボルダリングで、理論を教えてもらったところ、
びっくりするくらい軽く登れてしまうコースがいくつかあった。
身体の使い方を知ると、
全力のパワーを使わなくても登れることを体感。
全力でやれば結果がでる…わけではないなと思いました。
日常生活も仕事も同じ。
全力を出さなくてもよいパフォーマンスって
出せるものなんですよね。
今日はボルダリングで、理論を教えてもらったところ、
びっくりするくらい軽く登れてしまうコースがいくつかあった。
身体の使い方を知ると、
全力のパワーを使わなくても登れることを体感。
全力でやれば結果がでる…わけではないなと思いました。
日常生活も仕事も同じ。
全力を出さなくてもよいパフォーマンスって
出せるものなんですよね。