いつも心に太陽を~自分が自分でいるために~

自分が自分らしくいられるためにしていることを綴っています

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しつもん読書会

みんなで読むと読書の楽しさは何倍?

初の自由が丘開催 今日はみなとみらいを飛び出して、 自由が丘でしつもん読書会を開催しました。 そして、「課題図書あり」での読書会。 「課題図書」というと固いイメージがありますが、 今日は持っているだけで元気になってしまう 装丁がとってもキレイな…

幸せな人間関係・潜在意識改革 - 第35回みなとみらい読書交流会 -

第35回みなとみらい読書交流会 今日は第35回目のみなとみらい読書交流会を開催しました。 3月の30回開催の日に、この交流会を立ち上げた方から 「読書会を引き継ぎます」 と言われバトンを受け取ってから、 早いものでもう4か月が経ちました。 最初は進める…

私が読書会を開催する理由

なぜ読書会を開催したいか? 3月から開催している「読書会」 ファシリテーターはだんだん慣れてきたけれど、 なかなか新しい方にお会いできる機会がない・・・ ご案内文も、開催のたびに変えているけれど、 なかなか納得できる文章が書けていない。 そこでも…

しつもん読書会(第34回みなとみらい読書交流会)を開催しました!

いつものメンバーで開催 今日は6月のみなとみらい読書交流会を開催しました。 4月からこの読書交流会のファシリテーターを引き継いで 今日は3回目の開催。 いつも参加してくださる3名の方と1時間半、 本としつもんと向かい合いました。 今日出会った本たち …

ひとりでは読めない本にチャレンジできる

ひとりで無理なことでも 昨日は朝9時から、しつもん読書会に参加しました。 朝9時からの読書会。8月から連続参加で今回が10回目。 月に1度のこの時間、 私にとってとても大切な時間になっています。 昨日の課題図書は「夜と霧」 もう1年くらい前に買って、途…

しつもん読書会(第33回みなとみらい読書交流会)を開催しました!

3人なのに3時間弱 今日は5月のみなとみらい読書交流会を開催しました。 参加してくださった方はお二人でしたが、 とってもとっても深い部分を考える読書会となりました。 7時スタートで終了はほぼ10時。 それだけ熱く語り考えた時間でした。 今日出会った本…

手放すということ、受け取るということ

最後のしつもん読書会 今日は春季の「かもめSchool」での「みなとみらい読書交流会」でした。 30回を区切りに私がファシリテーターを引き継いだのですが、 今日の講座は、かなり前から予定されており、 ちらしも前任のTさんのお名前で作られていたので、 Tさ…

アメリカ海軍から学ぶ最強のチームとは?

今日は月に一度の早起き読書会でした。 課題図書は アメリカ海軍に学ぶ「最強チーム」の作り方。 チーム作りはどんな場面でも難しいと思う。 最強のチームってどんなチームなのか? 読書会の最初から最後まで、 これが頭の中にありました。 さて、今日の参加…

自分の深い部分と向かいあうしつもん読書会

昨日はしつもん読書会を開催しました。 参加者のみなさんから「楽しかった」とコメントを頂き、 とっても嬉しかったです。 <昨日の読書会のレポート> chiaki-s.hatenablog.com ところで、しつもん読書会ってどんないいところがあるのか? これまでも何度か…

ご縁・続ける・楽しく・読書・しつもん

バトンをもらってから初めての読書会 今日は30+1回目の読書会。 これまで毎月参加していた読書会。 先月の30回目が終わったところで これまでの主催者の方からバトンを受け取り、 今日から私が 「主催者・ファシリテーター」として始動しました。 お忙しい中…

興味のない本こそしつもん読書会で読む

自分では手に取ることのない本との出会い 今日はしつもん読書会に参加しました。 今日は課題図書ありの読書会。 課題図書は、 イーロン・マスク 破壊者か創造神か イーロン・マスクすら知らなかった私。 そして、こういう本は自分では決して手に取らない・・…

しつもん読書会を開催します!!

受け取ったバトン、始動します! これまで参加者として1年半参加した 読書会を引き継ぐことに決まり、 いよいよ今月から私が開催することになりました。 30回続いた読書会、 受け取ったバトンをどう繋いでいくか、 ちょっと緊張もしています。 これまで築き…

ほんのりさくら色読書会レポート

今日の読書会は「ほんのりさくら色」 今日はしつもん読書会を開催しました。 今日の読書会は、 前回開催した後に参加者の方がBlogを書いてくださり、 それを読んだある方が 「ぜひやって欲しい!」 と言ってくださったので開催しました。 本好きのお友達を誘…

東京駅でしつもん読書会をやります

しつもん読書会開催のご案内 今日はしつもん読書会開催のご案内です。 前回しつもん読書会を開催した時の レポートを読んでくださった方が 「ぜひやって欲しい!!」 と言ってくださって、 来週東京駅でしつもん読書会を開催することになりました。 最近とっ…

大切なバトンを受け取った日

「みなとみらい読書交流会」を主催していきます 突然ですが、 4月から「みなとみらい読書交流会」を 主催者として開催することになりました。 「みなとみらい読書交流会」とは、 しつもんを使いながら読書を行う会のことです。 これまでも何度か しつもん読…

自分と向き合うとは何か?

自分と向き合うとは・・・ 先日開催した読書会の冒頭 「自分と向き合う時間にして頂けたら嬉しい」 とご挨拶したのですが、 その後考えました。 自分と向き合うってなんだろう? よくよく考えてみると何が向かい合っていて 何が向かい合っていないのか。 こ…

会社に取り入れる

今日は、 昨日のしつもん読書会の感想を頂いたり、 自分でもよかったところ もう少しだったことを思い出していました。 やってみないとわからないことが、 たくさんあるなぁと改めて思いました。 そして… 会社でも取り入れてみようかな という気持ちになりま…

真剣に自分と向き合う時間

自分企画の初しつもん読書会 今日はしつもん読書会を開催しました。 自分企画の初めての読書会。 参加してくださる方が 集中して自分と向き合う時間になるように また、「魔法のしつもん」までちゃんとシェアできるように 3名での開催にしました。 <桜餅を…

調身・調心・調息

調える 禅のことばで 調身 調心 調息 というものがあります。 姿勢を調える 心を調える 呼吸を調える という意味です。 「調える」 意識をしていても、 なかなかできていないことが多いと思います。 特に「心」 ざわざわしているなぁ ふわふわしているなぁ …

言葉は未来を変える!

開催決まりました blogやFacebookでご案内していた 「お茶室のある禅カフェ読書会」 禅カフェ読書会 2017年3月16日(神奈川県) - こくちーずプロ(告知'sプロ) お申し込みを頂き、満席になりました。 お申し込みしてくださった方、 検討してくださった方、…

必ず応援団がいる

今日は朝9時から読書会に参加しました。 12月にお会いしたメンバーとの再会。 そして、 参加者のお一人が今日はお誕生日 というほんとに素敵な読書会でした。 さて、読書会の課題図書は 日日是好日 1つをやり続けて見えること - いつも心に太陽を~自分が自…

1つをやり続けて見えること

日日是好日 今日参加するしつもん読書会での課題図書を読みました。 日日是好日―「お茶」が教えてくれた15のしあわせ 森下 典子 この言葉、よく聞きます。 この本をご紹介している方もよくいらっしゃいます。 でもなかなか読む機会がなかったので、 「しつも…

読書会で解決することは?

人の心をキャッチする言葉 しつもん読書会のご案内を作っていて 「うーん、いい言葉が浮かばない!」 と悩んでいたところ、 ゼロから学べるという コピーライティングの講座を見つけて 参加してきました。 大切なのは企画 ファシリテーター養成講座の時にも …

よく知る仲間でも発見あり!

会社のお仲間で開催 今日はしつもん読書会のデビュー戦。 お知り合いの方の会社で開催させて頂きました。 普段から仲良しの3人が お仕事の後参加してくださいました。 〈3人にお持ち頂いた本〉 「そんな風に考えるんだー」 普段から仲良しの3人なので、 きっ…

ファシリテーターデビュー

今日はしつもん読書会開催日 今日は、お知り合いの方が協力してくださり 第1回目の「しつもん読書会」を開催できることになりました。 開催のために、 会社の方にお声かけしてくださり、 場所も貸してくださることになりました。 私一人では1回目の開催がい…

眠くならない読書術・・・その1

読書家・・・ではありませんでした 最近「読書家ですね」と言ってお声かけ頂くことが多いのですが、 数年前は1年に数冊くらいしか本を読んでいませんでした。 その3大理由は 本に興味がない 読むと眠くなる 何を読めばいいかわからない でした。 たぶん、本…

思い続けることと努力で必ず叶う

今この本を読んでます いつも読了後に日記を書いていますが、 今日は読み途中のこの本。 地球は「行動の星」だから、動かないと何も始まらないんだよ 斎藤 一人 ひとりさんの本、初めて読みましたが、 元気もらえます! 少し抜粋させて頂くと 解決できない問…

3月16日お茶室のある禅カフェで読書会を開催します

まずはご案内 www.kokuchpro.com 告知’sには書ききれなかったこと ・禅カフェ 坐月 一葉を選んだ理由 この「坐月 一葉」さんは、 鶴見駅直結のCIALという駅ビル内にあります。 CIALが建てられた時、 鶴見の 長い歴史がある 石原裕次郎さんが眠る「大本山総…

こちらに向いてもらうためにはどう書くか

月に1度の読書会日 今日は私の原点ともいえる月に一度の「みなとみらい読書交流会」でした。 第29回みなとみらい読書交流会 いつもこの読書会が終わった後は、 いろいろな言葉が湧いてきて、 どんどんアウトプットができて、 頭の中がすっきりして、 「今…

しつもん読書会で戻った自信

昨日のblogで 「以前は本のカバーが絶対だった」 という話を書きました。 本で深まるご縁 - いつも心に太陽を~自分が自分でいるために その理由は、 「自分の価値観に自信がなかったから」 なのではないかと思っているのですが、 ではどの辺りから変わった…

本で深まるご縁

本を読み始めたころ、 自分がどんな本を読んでいるかを 人に知られたくありませんでした。 だからカバーは絶対だったし、 本を読んでいるところもあまり人に見られたくありませんでした。 どうしてだったのか考えてみると、 自分の価値観に自信がなかったか…

時間制限で練習

ご案内文を考えています 先日ファシリテーター養成講座を受講したので、 早速しつもん読書会の開催を考えています。 開催するにあたり「ご案内文」を考えています。 養成講座でもいろいろと教えて頂いたのですが、 作ったことがないのでやっぱり難しい・・・…

ファシリテーターは白

ゆっくり考える日 今日は一日予定を入れず、 昨日一日学んだことを振り返り、 どんなご案内を出そうかな どんな方々が来てくださったら嬉しいかな いつものファシリテーターさんのご案内文ってどんなのだったかな と整理しております。 とてもとてもありがた…

ファシリテーターの役目

1日みっちり学びました 今日は朝9時半から18時まで、 「しつもん読書会ファシリテーター養成講座」 に参加しました。 午前中は読書会を開催するにあたっての疑問や悩みをあげ、 さらに講師の方がファシリテーターとなり、 実際にしつもん読書会を体験しまし…

ファシリテーターの資格をとります

自分の気持ちを素直に話せる場所 明日、「しつもん読書会」の ファシリテーター養成講座に参加します。 ファシリテーターとは・・・ 会議やミーティングなど複数の人が 集う場で議事進行を務める人のこと。 中立な立場を守り、 参加者の心の動き状況を見なが…

恥ずかしがりや?礼儀正しい?日本人

しぐさで自信が高まる? 今日は朝読書会、ファシリテーターさんは私の尊敬する女性の方でした。 今日の読書会は課題図書ありで、 事前にファシリテーターさんから告知されます。 そして今日の課題図書はこちら。 『〈パワーポーズ〉が最高の自分を創る』エイ…

しつもん読書会って?

昨日はこんな場所での読書会でした。 東京駅にある八重洲ブックセンターです。 私はこの本屋さんに初めて行ったのですが、 とにかく大きくてびっくり(*_*) 上から下まで全部本屋さんでした。 さて、その本屋さんで読書会を開催する という素晴らしい企画。 …

ブレックファースト読書会

今日は今年初のブレックファースト読書会に参加しました。 今日の読書会ではファシリテーターの方が決める課題図書があり、 参加者が同じ本を持ち寄ってしつもんに答えていく形で読書会を進めていきます。 (本は事前に読んでも読まなくてもOK) 先日参加した…